Et chez vous, comment sont les listes ?

Du genre post-it ?

Une feuille A4 ?

Un cahier 96 pages complet rempli de collages ?

"Les 23 et 24 novembre prochains, donner à la collecte nationale des Banques Alimentaires !

Malgré le contexte économique très difficile, et la baisse du pouvoir dachat, les Banques Alimentaires espèrent que la générosité des Français sera cette année encore au rendez-vous. Les 100.000 bénévoles mobilisés les 23 et 24 novembre prochains font le pari de collecter léquivalent de plus de 26 millions de repas.

Un acte concret pour une efficacité de proximité

Depuis sa création, la collecte nationale des Banques Alimentaires véhicule des valeurs de partage, de don, de solidarité. Chaque produit sera redistribué dans le département où il a été collecté afin que cette aide bénéficie localement aux personnes démunies. Cette année, pour aller plus loin dans cette démarche, les Banques Alimentaires vont également collecter dans 3500 épiceries de proximité.

Une aide alimentaire de qualité

La situation sanitaire des personnes démunies nécessite une alimentation diversifiée et équilibrée. Cependant, certains produits ne sont pas toujours faciles à collecter quotidiennement, comme les conserves de fruits, de légumes ou de poisson. Ils sont donc une priorité cette année pour les bénévoles collecteurs."

site de la banque alimentaire

Les denrées non-périssables, c'est tout ce qui n'est pas aux rayons frais, fruits et légumes, surgelés, traiteur ...

C'est-à-dire :

- Pâtes, riz, purée, semoule, lentilles ...
- conserves de poissons, de légumes, de fruits, de plats cuisinés ...
- gateaux, chocolat, biscottes, céréales ...
- compotes, miel, thé/café/chocolat, confiture, bonbons ...
- huile, farine, sucre, ketchup, vinaigre blanc (sert aussi pour le ménage), sel, poivre, moutarde ...
- pâtés et terrines, soupe, sauces (style bolognaise ...)
- jus de fruits non-frais, sirop
- preparation pour gateau, cookies, flans ...
- fond de sauce, bouillon de poule, de boeuf ...

=> Pensez aux enfants : boite de lait, petits pots, petites assiettes, conserves de fruits, compotes, couches, pourquoi pas un petit doudou/jouet ...

=> Pensez aussi aux produits d'hygiene : gel douche, shampoing, brosse à dents, dentifrice, lessive, produit vaisselle, hygiène féminine ...

Certaines grandes surfaces s'impliquent davantage cette année : Les magasins CORA ont sélectionné des produits dont une partie du prix sera reversé à la banque alimentaire.
Ex : sur un paquet de gouters chocolat REM à 2.19 € : Cora reverse 0.20 €
      sur 2 boites de cassoulet familial william saurin à 3.80 €, cora reverse 0.76 €

Pour commencer, 8 bonnes raisons de choisir des cosmétiques bio :

Lire l'article

Désormais, on en trouve pour tous les prix, y compris en grandes surfaces.

Parlons maintenant des "faux amis".

Sur les flacons, de gels douche et shampoings notamment, on trouve souvent des termes "suspects" destinés à essayer d'induire le cosommateur en errreur.

D'où sortent-ils ?
Des cerveaux de l'équipe marketing des marques et des agences de publicités, elles-mêmes inspirées par les carnets de tendance fournis par les agences spécialisées.

Quels sont ces termes ?

Liste non-exhaustive :

   100% Essentiel
   Pure and natural (en anglais ca fait mieux ...)
   Nature / Naturel / naturals
   Vegetal
   Aroma therapy
   Relax
   Originel
   Vert
   Etc.

Ces mentions n'ont aucun valeur, elles ne veulent rien dire. Il n'y a aucun engagement de la marque derrière ces termes.

Et même si bio est écrit sur le flacon, il peut ne s’agir que d’un seul ingrédient.
Ex : gel douche au karité bio
=> C’est le karité qui est bio, et qui compose une partie infime du gel douche (1% par ex)

Méfiez-vous aussi des "faux tampons" apposés sur les emballages, qui ressemblerait à un label.

Voici la liste des principaux labels bio que l'on trouve en France pour les cosmétiques et produits d'hygiène; vérifiez la présence de l'un d'eux sur l'emballage :

"Elles contiennent en effet une substance, le phénoxyéthanol, utilisée comme agent de conservation notamment dans certaines crèmes mais qui, en grande quantité, devient toxique. Le problème, c'est que celle-ci, qui peut être absorbée par la peau ou par ingestion, n'est pas entièrement éliminée ensuite et peut se stocker dans le corps humain."

"Un dosage trop important pour les bébés"

Lire l'article en entier

C'est la recette qui fait le buzz en ce moment, qui circule sur FB et de forums en forums ...

Je me suis décidée à essayer aujourd'hui !

Ce sont les mêmes ingrédients qu'un gateau au chocolat, j'avais tout dans mes placards, dans mon frigo.

La recette originale est celle-ci : sur le blog "cooking mumu"

Ingrédients : 

• 35 g de beurre
  
• 45 g de chocolat
  
• 1 oeuf
  
• 20 ml de lait
  
• 20 g de sucre
  
• 20 g de farine
  

Recette :

=> dans un mug, coupez le chocolat en morceaux et ajouter le beurre

Mon conseil : coupez le chocolat en petits morceaux, il fondra plus vite.

=> mettre 20 à 30 secondes au micro-ondes.

=> remuer avec une fourchette pour finir de faire fondre le chocolat et obtenir un mélange bien lisse.

=> ajouter le sucre. Mélanger.

=> ajouter l'oeuf. Mélanger.

=> ajouter le lait. Mélanger.

attention : il s'agit de 20 ml de lait, pas cl ! Pour doser, vous pouvez vous servir d'une cuillère-doseuse de sirop par exemple.

=> ajouter la farine. Mélanger.

=> on peut rajouter une cuillère de caramel au beurre salé à ce moment là.

=> mettre 45 seconces à puissance maximale, selon la consistance voulue.

Ici, à 850 W de puissance maxi, j'ai trouvé que 45 secondes étaient insuffisantes. Compter au moins 1 minute.

Résultat : C'est très bon ! Comme une portion de gateau au chocolat.

Les avantages du mug-cake :

- facile à faire

- rapide à faire

- pas besoin de faire un gateau entier (quand on est solo ou duo, c'est bien pratique; ou si on a pas de moule à gateau sous la main ...)

- ca fait moins de vaisselle

- si on a des mugs transparents, ca peut faire un chouette dessert pour un repas ! (Dans ce cas, on prépare tout dans un saladier comme pour un gateau classique, on répartit dans les mugs, et on les passe une par une au MO)

Inconvénient :

On ne peut pas se re-servir !!

Bilan du concours :

50 participations ! Merci beaucoup !

Et un savon à la fraise des bois très populaire : 13 demandes !

Il a distancé largment la violette (6), le monoï, le miel, la bergamote, le jasmin (4), la verveine et le muguet (2).

Résultat du tirage aléatoire :

Il s'agit de "marionnette" qui a choisi un savon à la verveine. Félicitations !!

Et merci à la savonnerie la mésange bleue !

Un article sur consoglobe qui détaille et explique la composition de cette petite crème familiale et historique ...

Ces substances que nous cache Nivéa

Personnellement, je ne suis pas surprise, les crèmes non-bio contiennent toutes des dérivés de pétrole ...

Déjà 40 participations !

Il reste quelques heures pour tenter votre chance !

Il y a 2 semaines, pour ses 2 ans, ma fille a recu (entre autres) 2 petits livres "Petites comptines" :

Dans chaque petit livre, une douzaine de comptines, chansons pour enfants, avec les paroles, la partition et une illustration sur une double page.

J'étais un peu dubitative quant à ces livres avec les paroles de chansons, je ne voyais pas trop l'intérêt. Finalement, ma fille me les demande au moins une fois par jour ! Elle prend un des livres et elle me dit "chanson !".

Je la prends sur mes genoux, et c'est parti pour les chansons ! Et elle a déjà ses préférences : une chanson ne lui plait pas trop, ou elle la connait déjà, elle tourne vite la page; elle me montre les illustrations (les bottes que l'araignée se tricote par ex) ...

Age (selon moi) : à partir de 18 mois/ 2ans. Bien sur, on peut leur chanter des chansons dès la naissance (et même pendant la grossesse). A partir de 18mois/2 ans, il y a davantage d'interactions entre l'enfant et l'adulte.

Références :

"Petites comptines"
Maud Legrand, Samantha Enria
Mon petit album, hachette jeunesse, 1€

"Petites comptines volume 2"
Marion Billet
Mon petit album, hachette jeunesse, 1€

NB : Il semble que cette collection à petit prix soit une édition spéciale pour Auchan, et qu'elle soit épuisée.

Mais n'importe quel recueil illustré de comptines, chansons fait l'affaire !

Parce qu'on a des enfants d'autres âges, parce qu'on a pas d'enfants, ou qu'on est devenu grand-parent et un peu déconnecté de tout ca depuis de nombreuses années ... on ne sait pas trop quoi offrir pour une naissance, pour un anniversaire d'enfant, Noel, ou même juste comme ca ...

Je vous propose ici de parler de ce qui a plu et marché chez moi, ou de ce que j'ai vu ici et là, et qui me plait bien.

Si vous avez des coups de coeur à partager, n'hésitez pas à me contacter !